2021/08/25

【右ひざを動かさないように⇒スエー防止⇒おうちでも出来る運動】小平市・西東京市インドアゴルフレッスン小金井

左手が上に来るようにして正面でクロスさせます。

この時両手は両肩。アドレスを取ります。

右足裏側の内側に体重が乗るようにしてテイクバックしてみてください(⌒∇⌒)

これを繰り返します。

詳しくはレッスンで♪