2022/07/24

ハンドファーストにならない理由　

わたしのゴルフ綾瀬店です。

「ハンドファーストに打ちましょう」この言葉を聞いたことある方は多いと思います。

ただ、これができてない方が圧倒的に多いですよね。

できない理由は一つではなく複合的な要因ですが、いくつか挙げるのであてはまるものがあれば改善が必要です。

①バックスイングをあげてから、左の踏み込みではなく手から動き出す順番になっている

②打つときに腰を反って背中が伸びる

③腕を引けてない、押している

この三つも全部連動しているので、一つ直せば大丈夫というわけではないですが、大きな動きとして挙げています。

この中でも、③の腕を引けてない方は、ハンドファーストにはなりにくいです。

そもそも人間が何か物をもって振る時には、必ず腕を引いて振っています。

野球も、テニスも、卓球も、布団叩きも、必ず引いてきて振り、最終的な感覚として「押した」という感覚になっています。

ゴルフも例外ではなく、腕は引いて振っていて、インパクトの時に押した感覚になっているだけです。

まずは、「引いて振る」ということをしっかり覚えていきましょう。