2022/12/05

🛁💦寒い時期にお風呂で注意すること？！～文京区　茗荷谷　インドアゴルフスクール～

みなさん、こんにちは！わたしのゴルフ茗荷谷店です！！⚽
今日は心底冷えますね～、寒さが続きそうなので体調管理に注意しましょう！😷
ゴルフ場でお風呂に入る際も、ヒートショックに注意が必要です。🛁⛳
血圧が高め方は、お湯に入る前に、かけ湯をしっかり行って半身浴などで長湯はせず、血圧の変動を抑えるために、
入浴前後に、コップ1杯の水分を補給するようにしましょう！🥛🎶
寒さに負けずENJOY GOLF！！🏌️‍♂️🏌️‍♀️✨

 

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