2023/09/17

ゴルフの始まりはアドレス！アドレスほど勉強しやすいものはありません！

こんにちは！わたしのゴルフ藤沢店スタッフです。

皆さん、アドレス（構え）をなんとなくでやっていませんか？

今回はアドレスの重要さをお伝えしていきたいと思います。

アドレスって大事なの？と思っている方は多いと思います。

実際にレッスンを受けた際に、アドレスについてアドバイスされた方も少なくないのではないでしょうか？

アドレスを見ただけでボールが飛ぶ方向が予測できたり、こういうミスが多いいのかな？とボールを打つ前なのにある程度の予測ができ、大半は予測の結果通りなのが事実です。

しかし、アドレスを修正するのは難しいことではありません。

なぜなら、ゴルフクラブを持たずにボールも打たずにどこでもできるからです。

それでは写真を見ていきましょう。

いかがですか？皆さんもなんでか分からないけど『かっこ悪いな』と感じませんでしたか？

飛ばしそうではないなとか。その他もろもろ思うことはあったのではないでしょうか？

何かしら感じた違和感は正解です。

それではその違和感の原因について探っていきましょう！！

先程の写真で指摘するポイントは

1　猫背になっている

2　肩が上がっている

3　頭が下がっている

この3つです！！！！！！

写真以外で多い例としましては『骨盤の後傾』があるでしょう。

この３つが原因で起こる症状。

『スライス・シャンク・フック』

『スイングが小さくなり、飛距離が出ない』

『故障しやすい』などなど。

次にもう一枚写真を見ていきましょう！

  

いかがでしょうか？なんか少しばかりですが『ゴルフが上手そう』な雰囲気がしませんか？笑

一枚目の写真とは比べ物にならないぐらい『カッコイイ』アドレスですね！！

後頭部からお尻にかけて一直線で堂々としたアドレスに見えます！

このアドレスなら背骨を中心に回転を始めることができ、胸の前の二等辺三角形を崩さずに８時の高さまでスムーズに動けて

そのあとも９時10時とトップの高さまで無理なくテイクバックが出来る事でしょう！

皆さんも骨盤の後傾に気を付けて、後頭部からお尻まで一直線を意識して取り組んでみてください！！！

 

 

正しいアドレスでスコアアップ！！！！

 

わたしのゴルフではスイング解析機を全打席に標準装備されており、自身のスイングを確認しながら練習が出来ますので効率よく上達することが出来ます！

「これからゴルフを始めたい」 「もう一度基本からゴルフをやり直したい」という方は無料体験レッスンも行っておりますので、ぜひご来店ください！

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