2023/11/15

まずは正しいアドレスを身に着けよう！【スタンス編　その１】お役立ち情報満載❗　かみしゃく⛳Little⛳レッスン⛳

久しぶりの”Littleレッスン”です🤩🤩🤩

今日は「アドレス」です。

スイングの大半を占める重要なアドレス、皆さんは大丈夫ですか？

アドレスには大きく分けて「足の位置」「姿勢」「クラブの置き方」の3つで構成されています。ミスショットの原因はアドレスにあることが多く、ショットに対する重要性が高いのです。景色・障害物・心理など様々な原因によりアドレスは狂います。正しく構えることでスイング動作がスムーズになり良いショットを生み出してくれます。

今回は「足の位置」です❗

足の幅は7番アイアンで肩幅制度、ドライバーやフェアウェイウッドだとそこから１～１．５足分広げます。アイアン→ウエッジと番でが小さく寝るほどスタンスは狭くなります。プレイヤーによって足幅は異なりますが、広くすればパワーは生まれやすいですが体は回転しにくくなり、狭くするとパワーは出にくいですが回転はしやすくなります。まずは7番アイアンを基準に自分に合ったスタンス幅を見つけましょう！

スタンス広い→パワーが大きい→回転しにくい

スタンス狭い→パワーが小さい→回転しやすい