2026/03/16

連動性を高める　インドアゴルフスクール　綾瀬駅西口徒歩1分

わたしのゴルフ綾瀬店です。

誰もが「飛ばし屋」になりたいと願いますが、なかなか上手くいきません。

飛距離に関しては、筋肉量も関係しますが、それよりも連動性が関係しています。

簡単に言うと、力を発揮するための順番を守れているどうかということです。

野球で速いボールが投げられる、テニスや卓球でスピードボールが打てるなど、他のスポーツと同じ体の使い方をしています。

ステップ打ちなどで、歩きながら腕を振るような練習をして、連動性を高めれば飛距離も伸びてくるはずです。