2026/06/14

下半身リード」って、具体的にどう動かすの？　＃わたしのゴルフ高田馬場店

Q：雑誌などでよく見る「下半身リード」ですが、トップからの切り返しで具体的にどこからどう動かせばいいのか分かりません。

A：一番わかりやすいのは「左足を踏み込む」動きです！

トップの位置に上半身（胸の向き）を残したまま、ダウンスイングの始動と同時に「左足の踏み込み」や「左ひざを外に開く」動きを意識してみてください。

腰を無理に回そうとするよりも、足元から動かすことで自然と理想的な下半身リードになり、強い「タメ」が生まれます。

 

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