2026/06/25

ダフリの原因と改善ポイント

皆さん
日々の練習お疲れ様です。

ボールの手前を叩いてしまうダフリは、飛距離が出ないだけでなく、精神的にもダメージの大きいミスです。
主な原因は体重移動の失敗にあります。

インパクトで体重が右足に残っていると、スイングの最下点が手前になり、ダフリが起こりやすくなります。
フィニッシュでは左足にしっかり乗り切る意識を持つことが大切です。

また、ボールに当てたい意識が強すぎると、ダウンスイングで手首のコックが早くほどけてしまうことがあります。
手先ではなく体全体でスイングし、実際のボールより先を打つイメージを持つと改善されます。

・左股関節に乗る
・スイングの最下点はボールの先

ですね！