2022/05/30

ゴルフのカロリー消費量って！？

ズバリ！！打ちっぱなし練習で1回スイングすると、1球ボールを打つと

1球　　≒　　1㎉

１００球ボールを打てば約１００キロカロリーの消費があるそうです！！

好きなゴルフの練習をしながら、カロリー消費も望めるのですから、一石二鳥ですね💕

さー練習しよっと😊