2023/05/06
プッシュアウト・シャンクの原因と改善方法
皆様こんにちはわたしのゴルフセンター北店でございます。
今回は右に打ち出してしまうプッシュアウト・シャンクについてご説明と改善方法をお伝えしていきたいと思います。
①シャンク
先ずはシャンクの原因についてのご説明です、シャンクが出てしまう原因としては①の画像のようにお尻がボールに近づいた状態で打っていたりや、右ひざが前に出て打ちに行ったりなどが挙げられます。
このシャンクの改善方法としては、1、打ち終わりまで右足はべた足で打つこと
2、トップの位置から振り下ろすときに左足はかかとに体重をかけて(つま先を上げるくらいの意識)左 腰を引くこと
②プッシュアウト
プッシュアウトの原因については画像のようにボールを打つ時に手が上がってきていることと、腰が左の足よりも飛び出している(スウェー)ことが原因です。
プッシュアウトの改善方法としては、1、左腰のスウェーを抑えること(左腰を引いてみてください。)
2、脇をしっかりとしめた状態でボールを打つこと
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