2023/09/14

足を使って打つ！　インドアゴルフスクール　綾瀬駅西口徒歩1分

わたしのゴルフ綾瀬店です。

人間の筋力は、足と腕どちらが強いでしょう？

正解は、足ですね。

ではクラブを手で持つゴルフには、足の筋力は必要ないのでしょうか？

同じ手で何か持つスポーツに野球がありますが、ピッチャーは腕だけで速い球を投げれますか？

残念ながらそれは無理で、野球もゴルフも下半身から伝わった力を利用して腕を振っています。

本来自然にできることですが、ゴルフのようにボールが止まっていると、体も止まってしまって自然な動きができなくなります。

足踏みしながら打つドリルなどしながら、足を使う意識をしっかり持って振りましょう。