2024/01/17

まずは正しいアドレスを身に着けよう！【構え方編　その２】お役立ち情報満載❗　かみしゃく⛳Little⛳レッスン⛳

皆さんこんにちは❗

今日は久し振りにスイングの大半を占める重要なアドレス❗皆さんは大丈夫ですか🙄❓

アドレスは大きく分けて「足の位置」「姿勢」「クラブの置き方」の3つで構成されています。ミスショットの原因はアドレスにあることが多く、ショットに対する重要性が高いのです。景色・障害物・心理など様々な原因によりアドレスは狂います😒正しく構えることでスイング動作がスムーズになり良いショットを生み出してくれます。

今回も「構え方　体の軸」です❗

 

皆さんの構えは、正面から見たとき体の軸はどうなっていますか❓

正解は上半身が右に少し傾く❗

です。

この状態は、テイクバックからフォロースルーまで維持していきます。これができると、スイング起動が安定しヘッド  ビハインド  ザ  ボール（頭がボールより後方にある状態）となりヘッドスピードが走り飛距離・方向性がアップします。

この右に傾く状態は、右手を左手より下に握ることで自然に行ってください。

そして目線は少し斜めになります。目線を平行にして目標方向を見ると、せっかく右に傾いた上半身が垂直に戻ってしまいます。そうすると、テイクバックで体が左に傾いてしまい左右に揺れてしまいます。これを「リバースピポット」と言います。アマチュアゴルファーによく見られる悪い動きです。

上半身の動きをしっかり保ち、再現性の高いスイングでショットの精度をアップしましょう❗❗

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