2024/03/23

骨盤を動かす練習！　インドアゴルフスクール　綾瀬駅西口徒歩1分

わたしのゴルフ綾瀬店です。

ゴルフをするうえで厄介なのが骨盤の動かし方です。

この骨盤を動かすことが、一般的に言われる下半身で打つということになります。

ただ日常生活で意識する機会がないので、骨盤を動かすイメージがわかない方が多いはずです。

ご自宅にいるときに、膝を伸ばした状態で座って、お尻で歩くような練習をしてみてください。

動きが固い方は前に進めないと思います。

骨盤を動かす意識をもってゴルフをしましょう。