2024/10/21

ゴルフも重心移動！　藤沢インドゴルフスクール　初心者ゴルフレッスン

スポーツをしているとよく耳にするキーワードに重心移動というものがあります。

もちろんゴルフも例外ではありません。

余計な力が入ってしまうという方はまず重心が移動する感覚を養うことが大切です。

クラブを持たずに両手を肩の高さで横に広げて左右に体を揺らしながら足踏みをしてみてください。

たったこれだけの動きでもバランスが取れないことが多いです。

見た目もそうですが、機能的にも美しいスイングというものは流れに逆らわないスイングです。

ゴルフをした後は毎回筋肉痛になるといった方にも意識して頂きたい内容になっています。

ぜひ参考にしてみてください！

 

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『ゴルフレッスンは高いイメージだからリーズナブルに始めたい・・・』

一人一人のゴルフとの向き合い方、お客様のライフスタイルや価値観などが多様に広がりを見せる中、個人個人に寄り添ったゴルフレッスンやゴルフに対する関わり方を提供できる場所を作りたいと考えて『わたしのゴルフ』というブランド名を付けました。

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