2025/07/12

【野方店】スイングが劇的に安定！「たった一つの行動」で理想のフォームを手に入れる

スイングが不安定になる原因は様々ですが、その多くは体の軸がブレてしまうことにあります。軸がブレると、クラブヘッドが不安定になり、ミート率が下がり、方向性も安定しません。しかし、心配はいりません。たった一つの行動を実践するだけで、スイングの安定性を格段に高めることができます。

体の軸がブレると何が起こる？

体の軸がブレると、スイング軌道がバラバラになり、再現性の高いショットが打てなくなります。軸を安定させることは、ゴルフの上達において最も重要な要素の一つです。

スイング安定の鍵となる「たった一つの行動」：クラブを体の中心で振る意識を持つ

スイングの安定性を高める**「たった一つの行動」は、「クラブを体の中心で振る意識を持つ」**ことです。

これは、体幹を使ってスイングをリードし、腕だけで操作しないことを意味します。

「クラブを体の中心で振る」具体的な意識

• 体幹の活用: 腕だけでクラブを振るのではなく、体幹を使ってクラブを動かす感覚を意識します。

• 軸を中心とした回転: バックスイングからフォロースルーまで、体の中心軸を中心に体が回転するイメージを持ちます。

• コンパクトなスイング: 安定性を高めるために、無理に大きく振ろうとせず、コンパクトなスイングを心がけます。

 野方店での練習と効果

野方店では、この体の中心軸を意識したスイング作りを専門的にサポートします。軸が安定することで、再現性の高いスイングが可能になり、飛距離と方向性の両方が向上します。

まとめ：安定したスイングでゴルフを楽しもう

「クラブを体の中心で振る意識を持つ」というたった一つの行動を意識するだけで、あなたのスイングは劇的に安定し、ゴルフをより楽しむことができるようになります。

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※本記事の画像はAIで作成したイメージです。