2026/04/09

新緑の時期！　開放感たっぷり、ゴルフ場の魅力を知り、よりプレーを楽しみましょう！　その④

歩くだけで整う、心と体の「森林浴」

広大なコースを歩くことは、立派な有酸素運動です。

しかし、ジムのトレッドミルと違うのは、そこが「森の中」であること。

木々が放出するフィトンチッドには、ストレスを軽減し免疫力を高める

効果があると言われています。

ナイスショットの快感と森林浴の相乗効果で、心も体も驚くほど軽やかになります。

カートに乗ることに慣れてしまっているかもしれませんが、たまには数ホール

歩いてラウンドすると気持ちがいいですよ。

歩いたり走ったりしていると頭の中も整理され、意外と次のショットが

リラックスして打てるという効果もあります。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ゴルフレッスンはゴルフスクール「わたしのゴルフ水道橋店」へ           

無料体験レッスン申込受付中！見学はいつでもご自由にどうぞ！        

水道橋駅、神保町駅徒歩4分。九段下駅徒歩6分。         

コストパフォーマンスNo.1！                                           

月額6,980円～習い放題打ち放題のインドアゴルフスクール            

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■   

👇👇👇👇👇無料体験レッスンはこちらから👇👇👇👇👇    

   ★★わたしのゴルフ水道橋店⛳★★

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

👇👇👇👇わたしのゴルフ水道橋店公式インスタグラムはこちらから👇👇👇

★★わたしのゴルフ水道橋店公式インスタ　🏌️‍★★

※画像はAIによるイメージ画像です。