2023/04/20

スイング解析機を使ってみよう！！　基準線を引いて自身の特徴を知ることが上達につながります！

皆さんこんにちは！

わたしのゴルフ藤沢店スタッフです⛳

 

前回のブログではスイング撮影をする際のカメラ位置の重要性とその位置について解説をしました。👉前回の記事はこちら

今回は撮影した映像を分析する際に使用する基準線についてお伝えします！！

今回紹介するものはスイング全体を分析する際に必要最低限のものを選びましたので、初心者の方や初めてスイング解析する方はこちらを参考にしてみてください！！

 

まずは実際に線を引いた画像がありますのでこちらをご覧ください。

　

まずは正面から撮影したもので3本の線を引いています。

• ①黄：右肩の端から地面に垂直な線
• ②赤：左耳の位置から地面に垂直な線
• ③青：左肩の端から地面に垂直な線

 

つづいて後方から撮影したもので4本の線を引いています。

• ④赤：クラブのトーから首の付け根を結んだ線
• ⑤黄：クラブのネックからシャフトに沿った線
• ⑥青：前傾した背中に沿った線
• ⑦白：お尻の端から地面に垂直な線

全部で7本の線となります。

当然それぞれの線が持つ意味については細かくありますが、大まかに押さえておきたい内容は以下になります。

• スイングを通じて①,③の線の内側に身体が収まっている
• インパクトまで②の線より顔が左側に収まっている
• スイングを通じてクラブヘッドが④－⑤の線の内側に収まっている
• インパクトまで⑥の線の角度より垂直方向にならないようにする
• インパクトまで⑦の線からお尻が離れないようにする

このポイントを押さえたスイングが出来ると安定したフォームでスイングすることが出来ます。

自主練習をするときはまずは一つ一つこれらのポイントに気を付けながら練習をしてみてください！！

 

もちろん理屈は理解しても実際にその通り出来ないのがスポーツでありゴルフです。

レッスンではその原因を探りその修正を行っていけるようにお手伝いをさせて頂いています！！

 

わたしのゴルフではスイング解析機を全打席に標準装備されており、自身のスイングを確認しながら練習が出来ますので効率よく上達することが出来ます！

 

「これからゴルフを始めたい」 「もう一度基本からゴルフをやり直したい」という方は無料体験レッスンも行っておりますので、ぜひご来店ください！

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