2026/02/11

ゴルフはメンタルが9割　②　～思考をコントロールしてベストスコアを目指しましょう！～

【2日目】アイアンショット：ピンを「刺す」欲がミスを招く

残り100ヤード。絶好のライ。ここで「絶対にピンに絡めたい」という強い欲が出ると、

体には微妙な力みが生じます。100切りを目指す方が陥りやすいのが、この**「結果への執着」**です。

ピンを狙いすぎると、視覚的なプレッシャーからスイングが小さくなったり、打ち急いだりして、

結果的に大きなミスショット（トップやダフり）を招きます。

【処方箋：センター・オブ・グリーン】

ピン位置に関わらず、常に**「グリーンの真ん中」**を狙う思考を持ちましょう。

グリーンのセンターを狙えば、多少左右にブレてもオンする確率は格段に上がります。

「ミスしても乗ればOK」という心の余裕が、皮肉にもリラックスした良いショットを引き出すのです。

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※画像はAIによるイメージイラストです。