2026/02/15

【ラウンド前の練習　上級者編】お役立ち情報満載❗　かみしゃく⛳Little⛳レッスン⛳

ラウンド前のパター練習いよいよ上級者編です❗

上級者の方になるとパターの重要性は痛いほどわかっているし独自の練習ルーティンがあると思います😌😌😌

練習内容を決めている・感じをつかむ程度でサラッとやる・苦手だったり調子の悪いものをやる・合わせる入れる…

色々なパターンがあると思いますが「それでいい」が答えです👌👌👌

上級者の方は自分のルーティンでリズムよくラウンドに入ることが大切なので練習というよりウオーミングアップですね。

アドバイスをするとしたら、上級者の方はショートパットの練習に時間を割くことが多いと思います。

それだけここが勝負の分かれ目だと理解している証拠です😤😤😤

ここにパター練習のどこでもよいので１０m以上のロングパットを入れてみてください❗

スコアを左右するのは最終的にはショートパットです。

しかしミスショットをしてロングパットを残したときにリカバリーできるのかどうかもスコアを左右する大事な１打なのです😌😌😌

【練習方法】

右手一本・左手一本で打ち３つとも大体同じ距離で止まれば大丈夫です。この時に自分のイメージより長いのか短いのかでその日のロングパットの距離感をつかみます。３球１往復ずつ程度でよいでしょう。

次に両手で打ちますがこれも方法・球数は同じで結構です。

【ポイント】

あまりテクニカルなことは考えずざっくり３球の距離が同じならOKです。その時にチェックしたいのは「芯に当たっているか」「引っかけ・プッシュの傾向」「体重移動」「手首を使わず肩の動きでスイングできているか」など正確性よりも当日のスイング傾向をしっかり把握することです。

上級者になると「長いパットはショットの責任だからしょうがない」とあきらめがちですがこう思ってしまったら３パット確実です😨😨😨

ぴったり寄せようとするのではなく「ざっくり距離を合わせる」「朝の練習で感じた傾向を意識する」ことで何とか「頑張れば入れられる距離」まで運び、しぶとく２パットのチャンスを作っていきたいですね😉😉😉

特にショットの調子が悪い時などは「しぶとく耐えて」スコアを作っていくことが更なるスコアアップに繋がっていきます❗

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