2026/02/18

バンカーが怖い人へ｜“出そう”とするほど出ない理由

こんにちは！わたしのゴルフ曙橋店です。

「バンカーに入った瞬間、不安になる」
「出すだけのはずなのにホームランする」

そんな経験、ありませんか？

バンカーショットが難しく感じるのは、
技術よりも考え方の違いが大きいのです。

 

バンカーが出ない原因

多くの方が
「ボールを打とう」としています。

しかし、バンカーでは
ボールを直接打ちません。

砂ごと飛ばすのが正解です。

 

原因① ボールに当てにいく

ボールをクリーンに打とうとすると、
ヘッドは砂に入らず、
結果的にホームランになります。

 

原因② 振り切れていない

「また入ったらどうしよう」
と不安になると、スイングが小さくなります。

振り切らないバンカーショットは、
ほぼ失敗します。

 

改善ポイント① 目標はボールの手前

ボールの約5cm手前を狙い、
そこにヘッドを入れるイメージを持ちましょう。

 

改善ポイント② フェースを開いて構える

フェースを少し開くだけで、
ボールは自然に上がりやすくなります。

 

改善ポイント③ フィニッシュまで振り抜く

出すだけなら、
思い切って振り切ることが最短距離です。

 

バンカーは
“打つ”のではなく“砂を飛ばす”。

考え方を変えるだけで、
怖さはぐっと減ります。

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