2026/06/13

ゴルフでスライスが止まらない原因とは？方向性を安定させる基本ポイント

こんにちは。わたしのゴルフ武蔵境店です⛳️✨

ゴルフをしていると、

「ドライバーが右へ曲がる」
「スライスばかり出る」
「まっすぐ飛ばしたいのに安定しない」

このような悩みを感じることはありませんか？

特に初心者の方や、自己流で練習している方に多いのがスライスです。

スライスが出ると、

・飛距離が落ちる
・フェアウェイに残らない
・次のショットが難しくなる

といった状態につながります。

なぜスライスが出るのか

スライスの原因として多いのが、

・フェースが開いている
・アウトサイドイン軌道になっている
・力みが強い

という状態です。

特に多いのが、「飛ばしたい」という気持ちから、腕だけで強く振ってしまうことです。

すると、

・クラブが外から下りる
・フェースが開く
・右回転がかかる

といった状態になり、スライスにつながります。

スライスを改善するためには、“力”ではなく、“正しい動き”を身につけることが大切です。

スライス改善の3つのポイント

① アドレスを整える

スライスに悩んでいる方は、無意識に左を向いているケースがあります。

すると、体が開きやすくなり、クラブも外から入りやすくなります。

まずは、

・足のライン
・肩の向き
・フェース向き

を毎回確認してみましょう。

アドレスが整うだけでも、方向性はかなり変わります。

② 力まずに振る

スライスが出る方ほど、力みが強い傾向があります。

グリップを強く握りすぎると、クラブヘッドがスムーズに動きません。

おすすめは、「7割くらいの力感」で振ることです。

リラックスして振ることで、スイング軌道が安定しやすくなります。

③ 体の回転で振る

腕だけで振ると、アウトサイドイン軌道になりやすくなります。

大切なのは、体の回転を使ってクラブを動かすことです。

下半身から自然に動き出すことで、クラブがスムーズに下りやすくなります。

スライスが改善するとゴルフはもっと楽しくなる

方向性が安定してくると、

・フェアウェイキープ率が上がる
・飛距離が安定する
・ラウンドが楽になる

といった変化が生まれます。

武蔵境エリアでゴルフレッスンを探している方や、「スライスを改善したい」と感じている方は、一度基本を見直してみるのがおすすめです。

わたしのゴルフ武蔵境店では、初心者の方にも分かりやすく、スライス改善につながる練習方法をお伝えしています。

「まっすぐ飛ばしたい」
「方向性を安定させたい」
「効率よく上達したい」

そんな方は、ぜひ一度体験レッスンでご相談ください⛳️

Slices are often caused by an open clubface, outside-in swing path, and excessive tension.
Improving alignment, relaxing the swing, and using body rotation can help straighten shots.
Better direction control leads to more confidence and enjoyable golf.

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【わたしのゴルフ武蔵境店】

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