2026/06/16
ゴルフで安定して当たる人は何が違う?再現性を高めるための基本ポイント
こんにちは。わたしのゴルフ曙橋店です⛳️✨
ゴルフの練習をしていると、
「今日は調子が良かったのに次の日は全然ダメだった」
「練習では打てるのにコースで当たらない」
「良いショットが続かない」
そんな悩みを感じたことはありませんか?
ゴルフはナイスショットを1回打つスポーツではありません。
何度でも同じようなショットが打てる“再現性”がとても重要なスポーツです。
実際にスコアが安定している方ほど、特別なスイングをしているわけではありません。
むしろ、
・同じアドレス
・同じリズム
・同じスイング
を繰り返せる方がスコアをまとめています。
新宿エリアでゴルフスクールを探している方からも、
「どうしたら安定して当たるようになりますか?」
という質問をいただくことがよくあります。
今回は、再現性を高めるために大切なポイントをご紹介します。
なぜ毎回違うショットになるのか
再現性が低い方に多いのが、
・アドレスが毎回違う
・力みがある
・テンポが安定しない
という状態です。
どれだけ良いスイングを知っていても、毎回違う構え方をしていたら同じ結果にはなりません。
まずはスイングよりも、構えを安定させることが大切です。
再現性を高める3つのポイント
① アドレスを毎回同じにする
足幅、ボール位置、向き。
この3つを毎回確認するだけでもショットの安定感は大きく変わります。
② リズムを一定にする
スイングの速さが毎回違うと、クラブの動きも安定しません。
「イチ・ニ」のリズムを意識すると、再現性は高まりやすくなります。
③ 力まずに振る
力みは再現性の大敵です。
7割程度の力感で振るほうが、結果的に安定したショットにつながります。
安定したショットがスコアを変える
再現性が高まると、
・ミスショットが減る
・方向性が安定する
・スコアがまとまりやすくなる
という変化が生まれます。
新宿エリアでゴルフスクールを探している方や、ショットの波を減らしたい方は、一度スイングの再現性に注目してみてください。
わたしのゴルフ曙橋店では、一人ひとりに合わせて安定したスイング作りをサポートしています。
ぜひ体験レッスンでご相談ください⛳️
Consistency is one of the most important skills in golf.
A stable setup, steady rhythm, and relaxed swing help create repeatable shots.
Improving consistency leads to lower scores and more enjoyable golf.
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🏠 店名:わたしのゴルフ曙橋店
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