2026/09/15

野方のゴルフ、70代から始める方もいますか？

「20年ぶりにクラブを握るのですが、今さらでしょうか」

わたしのゴルフ野方店にいただくご相談には、まったくの初めてという方と、昔少しやっていて長く離れていたという方の両方があります。後者の方ほど、年齢のことを気にされている印象があります。

結論から申し上げると、始めるのにも、再開するのにも、年齢の線は引かれていません。この記事では、70代の方の通い方や、長いブランクがあるときにどこから戻せばよいのかをご説明します。

70代から始める方もいますか？

いらっしゃいます。当店には20代から70代までの方が通われていて、年代の偏りは特にありません。平日の昼間は年齢が上の方が多くなります。

ゴルフは全力で走る場面のない競技です。ご自分の体力に合わせて進み方を決められますので、年齢を重ねてからでも続けやすいと考えています。

何十年ぶりだと、一から覚え直しですか？

一からにはなりません。握り方や構えの感覚は、思っているより残っているものです。ただ、当時の癖もそのまま残っていることが多く、そこは見直す必要が出てきます。

むしろ厄介なのは、昔できていた記憶のほうです。以前の飛距離を基準にしてしまうと、戻り始めた変化に気づけません。今日の一球を基準に置き直すところから始めます。

ブランクのある方をお見かけしていて思うのは、戻るまでの道のりはご本人が想像しているほど長くない、ということです。まったくの初めての方が越える最初の段差を、一度は越えてきているからです。

初めての人と、一緒に習うことになりますか？

打席は一人ずつ分かれていて、レッスンもお一人ずつ見ていく形です。何人かでまとめて受けるやり方ではありませんので、経験のあるなしで気を使う場面が起きにくくなっています。

そのぶん、ブランクがどれくらいで、当時どこまでやっていたのかをお伝えいただければ、その前提で見ていくことができます。

週に何回くらい通うものですか？

決まりはありません。週に一度コーチに見てもらい、あとはご自分で繰り返す、という形にされる方が多いです。

打席での練習は365日24時間ご利用いただけます。ご利用いただける時間帯はご入会のプランによって異なりますが、まとまった時間が取れない週でも間を空けずに済みます。コーチのレッスンは平日が14時から22時まで、土日祝が9時から19時までです。

昔のクラブを持っていけばいいですか？

お持ちいただかなくてかまいません。クラブ・グローブ・シューズは無料でレンタルできますので、手ぶらでお越しいただけます。

物置で何十年か眠っていたクラブは、今のご自分の力に合わないことがあります。まずはレンタルで打ってみて、合う重さや長さを確かめてから、昔のものを使うかどうかを決めるほうが順番として自然です。

体が硬くなっていても打てますか？

打てます。大きく振り上げないと当たらない、ということはありません。振り幅を小さくしても球は前に出ますので、そこから少しずつ広げていきます。

屋内ですので、暑い日も寒い日も打席の環境は同じです。天候によって足が遠のくことがないというのは、続けるうえで思いのほか大きい違いだと思います。

体験レッスンでは何をしますか？

まず簡単なヒアリングで、以前の経験とブランクの長さ、何を目的にされているかを伺います。そのあと打席へ移り、実際に打っていただきながらご説明します。時間内は打ち放題です。

ご予約はパソコンやスマートフォンから、店舗とお時間を選んでいただくだけです。電話でのやりとりは要りません。お一人でお越しになる方が大半ですので、どなたかを誘う必要もありません。

野方店は西武新宿線 野方駅から徒歩2分です。何年空いていても、始めたいと思った日が一番早い日だと思います。

※記事内の画像はAIで生成したイメージです。