2022/10/27

🏃‍♀️💪🍂体を動かすのによいシーズン！！～文京区　茗荷谷　インドアゴルフスクール～

みなさん、こんにちは！わたしのゴルフ茗荷谷店です！！🎶
日中は穏やかな日も多くて体を動かすのにちょうどよいシーズンになりましたね！🍁👏
わたしも来月に控えたハーフマラソンに向けてペースを上げてます！🏃‍♀️💦
生活習慣病の予防には継続的な運動が効果的と言われています。🕺🥰
水分補給を適度に取りながらしっかり体を動かしましょう！💦💦💦
運動がちょっと苦手だなぁ～という方は・・・
日頃行く場所へは出来るだけ歩いたり、散歩に出掛けたり、🚶‍♀️
エレベーターやエスカレーターをやめて階段を使ったりと、出来ることから始めましょう！😅
継続的な運動にバッチリなゴルフの練習には「わたしのゴルフ」をご活用くださいませ！！🏌️‍♂️✨

そして12月のコースレッスンが発表になりました！⛳✨✨✨
今回もバリエーションにとんだ10コース！
販売は11/1（火）からです！！💁‍♂️

 

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