2023/04/24

ゴルフはまずクラブの握り方を整えることから始めましょう！　握り方編　初心者ゴルフレッスン

こんにちは！！

わたしのゴルフ藤沢店スタッフです⛳

 

前回はミート率を高めて効率よく飛ばせるようになりましょうというお話でした。

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今回はクラブの握り方についてのお話です。

 

基本であるが故に最重要項目の一つですが、ボールを打つことに夢中になるとつい忘れてしまいがちです。

 

「クラブの握り方を見ればその人の腕前は把握できる」

 

スイング中の事だとすぐに直すことは難しいことが多いですが、握り方については打つ前に確認できることなので、今回の内容を参考にしてみてください！！

 

今回はまず握り方についてです。

大きく分けると次の三種類あります。

1. オーバーラッピング
2. インターロッキング
3. テンフィンガーグリップ

今回はオーバーラッピングで解説していきます。

 

まずは左手です！！

グリップの裏側を人差し指の第二関節から小指の付け根にかけて沿わせます。

 

小指側からクラブに密着させて包み込むように握っていきます。

最後に親指を中心からやや右側に置きます。

 

これで左手は完成です！！

 

続いて右手の説明です！

まずは中指、薬指の第二関節をグリップの裏側に沿わせて握りましょう。

 

 

小指の方から順番に密着させながら握っていき、右手の生命線の部分で左親指全体を包み込むようにして握ります。そうすることで一体感のあるグリップが完成します。

 

親指は中心よりやや左側に置いてください。

また、人差し指は中指から少し離して銃の引き金を引くような形にしましょう！

 

 

完成したグリップを正面から見ると左右の人差し指と親指で作られる線(赤色の線)が右肩から右耳の間をさすような形になるので確認しましょう！！

 

 

今回紹介した握り方以外にも様々な握り方がありますがまずはこの握り方から始めましょう！！

実際、クラブの握り方をあまり気にせずゴルフをされている方をレッスンさせて頂くと「その握り方をしていたらそのミスをするよね・・・」ということが多くあります。

 

スイングを作っていく上での大前提となるのがグリップです。

 

身体の動かし方を意識しても治らないという方はまずはグリップから確認してみましょう！！

 

 

わたしのゴルフではスイング解析機を全打席に標準装備されており、自身のスイングを確認しながら練習が出来ますので効率よく上達することが出来ます！

 

「これからゴルフを始めたい」 「もう一度基本からゴルフをやり直したい」という方は無料体験レッスンも行っておりますので、ぜひご来店ください！

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