2025/03/19

バンカーショットの基本をマスターしよう！

こんにちは！わたしのゴルフ武蔵境店です⛳✨

「バンカーに入ると焦ってしまう…」「うまく脱出できない…」そんな経験はありませんか？
バンカーショットは ゴルフの中でも特に難しいショットのひとつ ですが、基本を押さえれば確実に脱出できるようになります！

今回は、 バンカーショットの基本とコツ を解説します！

 

🔹 バンカーショットが苦手な理由とは？

バンカーからうまく脱出できない原因には、以下のようなものがあります👇

1️⃣ 砂の打ち方が分からない → ボールを直接打とうとしてしまい、ダフったりトップしたりしがち。
2️⃣ フェースの使い方が分からない → フェースの開き方が分からず、思ったようにボールが上がらない。
3️⃣ スイングが小さくなりがち → 砂にクラブが刺さりやすくなり、飛距離が出ない。

 

🔹 バンカーショットを成功させる3つのポイント！

✅ ① フェースを開いて構える
✔ サンドウェッジ（SW）の フェースを開いてセット する
✔ ボールの 少し手前の砂を打つイメージ でスイング

フェースを開くことで、クラブが砂に潜りすぎるのを防ぎ、バンカーからの脱出がスムーズになります！

✅ ② スタンスを広くし、重心を低くする
✔ 肩幅よりやや広めのスタンス にする
✔ 重心を下げ、膝をしっかり曲げる

スタンスを安定させることで、バンカーの砂に負けずにスイングできます！

✅ ③ しっかり振り抜く
✔ インパクトで 減速せずにしっかり振り抜く
✔ ボールではなく、 ボールの手前の砂をターゲットにする

スイングを途中で止めてしまうと、砂にクラブが刺さりやすくなり、脱出に失敗しやすくなります。 振り切ることが成功のカギ！

 

🔹 バンカーショットを克服してスコアアップを目指そう！

バンカーを攻略できれば、ゴルフのラウンドが格段に楽しくなります！ 「バンカーが苦手…」という方は、レッスンで正しい打ち方を学んでみませんか？

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