2025/07/09
ドライバーのミート率向上法を解説!
小柄でも飛距離を出せるゴルファーの秘密は「ミート率の高さ」。
今回はゴルフのミート率について詳しく解説します。
目次
ミート率とは
ミート率は、スイングスピードをどれだけ効率的にボールに伝えられるかを示す指標です。
計算方法は、ボール初速をヘッドスピードで割ることで求められ、限界値は1.56とされています。
トッププロは平均1.5前後、アマチュアは1.35~1.39が一般的です。
1.4以上のミート率を達成すれば、優れたミート率といえるでしょう。
自分のミート率を知るには
ミート率を知るには市販の測定器が便利ですが、
スイング解析機を使うとさらに詳細なデータが得られます。
私のゴルフでは、スイングの軌道やミート率を確認でき、
認定コーチからのアドバイスも受けられます。
自分の現状を把握し、改善策を学べる環境を活用して、ゴルフスキルを向上させましょう。
まとめ
ミート率は初速やヘッドスピードが関係する数値なので、当然、飛距離にも関係します。
ミート率を上げるために様々な方法があります。
まずはミート率を理解し、自分のミート率を知り、それから改善へと繋げていきましょう。
先ほどご紹介した、わたしのゴルフのスイング解析機もぜひ活用してみてくださいね。
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