2026/02/15

方向性が安定しない本当の理由｜「フェース向き」を意識していますか？

こんにちは！わたしのゴルフ武蔵境店店です。

「しっかり振れているのに右へ出る」
「まっすぐ構えているはずなのに曲がる」

そんな悩みを抱えている方は多いですが、
実はその原因の多くはスイング軌道ではなく、インパクト時のフェース向きにあります。

ゴルフボールの打ち出し方向は、
約7〜8割がフェース向きで決まると言われています。
つまり、どれだけ良いスイング軌道でも、フェースが少しズレるだけでボールは思った方向へ飛びません。

 

なぜフェースはズレるのか？

原因① グリップ圧が強い

強く握りすぎると、手首が固まりフェースコントロールが難しくなります。
特にインパクトで無意識に力が入ると、フェースは開きやすくなります。

原因② 構えた向きと体の向きが違う

フェースはターゲットに向いていても、
肩や足がズレているとスイング軌道が変わり、結果としてフェース向きも不安定になります。

原因③ インパクトで合わせにいく

「当てよう」とすると、
手先で調整する動きが入り、フェースがブレます。

 

改善ポイント

① ハーフショットで確認

まずは腰から腰までの振り幅で、
フェースの向きを感じながら打ちましょう。

フルスイングで直そうとすると、原因が見えにくくなります。

② アドレスでフェースを最初に合わせる

足や体より先に、
必ずフェースを目標に合わせてからスタンスを作ります。

順番を固定するだけで、方向性は安定します。

③ 力を抜くのではなく「一定」に

ゆるゆるに握るのではなく、
最初から最後まで同じ強さを保つことが大切です。

 

方向性を安定させたいなら、
まず見直すべきはスイングではなくフェース向き。

フェースをコントロールできるようになると、
ショットは一気に安定していきます。

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