2026/03/10

【わたしのゴルフ蒲田店】ゴルフ上達の鍵はグリップ（握り方）にあり！

皆様こんにちは！わたしのゴルフ蒲田店です。 ゴルフの練習をしていると、スイングの軌道や体の回転ばかりに意識が向いてしまうことはありませんか？もちろんそれらも大切ですが、実はゴルフ上達の最大の鍵を握っていると言っても過言ではないのが、クラブとの唯一の接点である**グリップ（握り方）**です。

本日は、初心者の方もベテランの方も定期的に見直していただきたい、グリップの重要性についてお話しいたします。

🔷グリップがスイングに与える影響

ゴルフクラブと体をつなぐ接点は両手だけです。つまり、どれだけ綺麗なスイングをしても、グリップが間違っているとフェースの向きが狂い、ボールは真っ直ぐ飛んでくれません。スライスやフックといった弾道の悩みの多くは、実は握り方を少し変えるだけで劇的に改善するケースが非常に多いのです。力みすぎてギュッと握りしめてしまうと手首の柔軟性が失われ、ヘッドスピードも落ちてしまいます。

🔷代表的なグリップの種類

ゴルフのグリップには、主に以下の3つの握り方があります。

・オーバーラッピング：右手の小指を左手の人差し指と中指の間に乗せる、最もポピュラーな握り方です。

・インターロッキング：右手の小指と左手の人差し指を絡める握り方で、手が小さめの方や女性にもおすすめです。

・テンフィンガー：10本の指全てで握る方法で、野球のバットの握り方に似ており、初心者でも力が伝わりやすいのが特徴です。

🔷わたしのゴルフ蒲田店で正しいグリップを身につけましょう

ご自身の手の大きさや筋力、スイングのクセによって、最適なグリップは異なります。自己流で長年握っていると、気づかないうちに間違ったクセがついてしまっていることも少なくありません。わたしのゴルフ蒲田店では、プロのコーチがお客様一人ひとりに合った正しいグリップを丁寧に指導いたします。冷暖房完備の快適なインドア空間で、基礎からしっかりと見直してみませんか？

これからゴルフを始める初心者の方も、スコアが伸び悩んでいる方も、ぜひ一度ご自身のグリップを見直す機会を作ってみてください。

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※画像はAIで作成したイメージです。