2026/04/27
【オーバースイングと振り遅れ その②】お役立ち情報満載❗ かみしゃく⛳Little⛳レッスン⛳
前回から少し間が空いてしましましたが、今回は「オーバースイングの原因と影響」についてお話ししていきます❗
オーバースイングとはスイングのトップで必要以上に大きく振りかぶってしまう状態をいいます。
一見よく体が回っているように思えますが実はこれによってミート率が減少するのでミスショットに繋がり飛距離も落ちてしまいます😰😰😰
オーバースイングは手だけでクラブを上げている「手打ちが原因」といわれています😌😌😌
また厄介なことにオーバースイングなのにしっかりと振れているプロもいるためアマチュアはこれをみて「じゃあ自分のスイングも正しいのではないか」と勘違いしてしまいます😵💫😵💫😵💫
オーバースイングになると結果振り遅れるのでこのような影響があります。
〇ダフリやトップ
〇プッシュアウトスライス
〇ミート率の低下による飛距離ロス
オーバースイングによる振り遅れはなかなか自分では気が付きません。さらにこれを腕の力で捕まえようとすると今度は「チーピン」になり万事休す😱😱😱
練習の時からしっかり意識しオーバースイングを防いでいきましょう❗
次回はオーバースイングの改善についてお話ししますね😊😊😊
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