2023/04/20

コースレッスンでお伝えしていること

こんにちは。

わたしのゴルフ武蔵境店の保科です。

何かと不安なコースデビュー、今回は毎月定例のゴルフコースデビューレッスンについて、一部ご紹介させて頂きます。

【アプローチ編】

ルーティン

1.ボールの後方に立ち、ターゲットとボールを結んだライン上にスパットを見つける。

2.右足を前に出し、右足の前にボールを置く。また、見つけたスパットに対し、クラブフェースをスクエアに合わせる。

3.フェース面をスクエアに合わせたまま、グリップを完成させる。

4.ターゲットラインに対し、足・腰・肩・腕のラインをスクエアにする。

4.ターゲットラインに対し、足・腰・肩・腕のラインをスクエアにする。

アドレス

1.ボールと右足の距離は 30cm くらいまで近づく。

2.両足は揃える。または、かかと幅で 10cm くらい開く。

3.左足つま先を少し開く。

4.やや左足体重で構える。

5.グリップエンドを左足内ももの前にセットして、ハンドファーストで構える。

スイング

7番アイアンのランニングアプローチとPWのピッチエンドランで弾道と距離の違いを体感する。

1.両腕三角形をキープさせたまま、 8 時のポジションまでテークバックする。

2.両腕三角形をキープさせたまま、 4 時のポジションまで振る。

3.振り子のイメージで2拍子のテンポでストロークする。

4.ボールが止まるまでフィニッシュの姿勢をキープする。

冬も明けて、今が絶好のゴルフ日和です！

ゴルフに限らず、自然の中で、スポーツをするのは心も体もリフレッシュしますね♪

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

 

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【わたしのゴルフ武蔵境店】

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