2023/10/11

コースデューレッスンのしおり

こんちは。わたしのゴルフ武蔵境店の保科です。

ゴルフコースの良い時期が到来しましたね。

これからコースデビューをされる会員様へ、コースは練習より何倍も楽しく、景色も最高。楽しみましょう！

【準備するもの】

クラブ：レンタルも行っています（要予約）、キャディバックに入れて持っていきましょう

ボール：1ダース以上用意しましょう。色のついているボールがおすすめです。

グローブ：天候が悪いときや汗の書きやすい夏場は２つ以上用意しよう。

ティー・マーカー：長いものと短いものを用意。マーカーはコインでも代用できます。

シューズ：新品を購入の際は、練習時に履いて慣らしておきましょう。

距離計測器：高額ですが将来的に必ず必要になるので、できるだけ用意しましょう。

ポーチ　：飲み物やお菓子や化粧品などの小物を入れてカートに載せておきましょう。

レインウェア：雨の日も実施しますので、ないと大変です。

服　装

帽子：バイザー：エチケットとしてだけでなく、打球衝突時の安全対策として必要。
ジャケット：ゴルフ場によってはブレザー着用義務があるので事前に確認しよう
シャツ：襟のついたものを着用しましょう。
インナー：吸汗速乾性のインナーを着用していると季節問わず便利です。
ベルト：基本シャツの外出しはよろしくありません。シャツはインしましょう。（男性の場合）
ミドラー：季節の端境期にはセーターやベストを用意しておきましょう。
パンツ：ジーンズやカーゴパンツはNGです。
ソックス：ハーフパンツの際はロングソックスをはきましょう。

対策品

梅雨

タオル：体をふくもの、グリップが濡れるのでグリップ用にもあると便利。

夏

タオル：汗を多くかく人は用意しましょう。また、クーリングタオルは暑さも和らぎます。
ドリンク：ナトリウムやクエン酸系のドリンクがおススメです。
塩分　：塩飴や塩昆布、梅菓子など、汗と一緒に放出した塩分を補給するものが必要です。

冬

カイロ　：手や腰が冷えないように用意しましょう。
ミトン　：右手を保温するミトンや手袋が必要です。
インナー：防寒用の発熱インナーがおすすめです。

ゴルフ場に到着

入場：車をクラブハウス前に止めて、バックを下ろしましょう（スタート1時間前に来場しよう）

駐車：指定の駐車場に車を停めます

入場：クラブハウスに入ったら、フロントにてチェックインをします

準備：チェックインをしたら、ロッカーで靴を履き替えましょう
準備が出来たら、マスター室前で自分のバックが乗っているカートを探しましょう

ラウンド

準備

自分のバックが見つかったら、ボール・ティー・グローブ等の準備をしましょう
ボールは常にポケットに2，3個いれておきましょう
ゴルフ場には練習場や練習グリーがあるので時間までウォーミングアップ！
スタート15分前になったら、ティーグラウンドで待機しましょう

ラウンド中

最初に打つ順番はくじ引きをします、その後は前のホールのスコアの良かった人から打ちます
ティショットを打ったら、次に使いそうなクラブを何本か持っていきましょう
グリーンの近くに来たら、SWやパターも一緒に持っていきましょう
グリーンに来たら使わないクラブは、出口の近く（グリーン外）においておきましょう
グリーンの上は走ってはいけません
バンカーに入ったらソール（クラブを地面に着ける）するとペナルティです
ホールアウトしたら、何打かかったか申告しましょう
後ろの組が待ってますので、ホールアウトしたらすぐカートに乗って次に行きましょう

終わり

終わったら、クラブが全部あるか確認することと、カートに忘れ物が無いように確認