2023/11/14

アプローチショットでダフる原因

 

こんにちは。わたしのゴルフ曙橋店の左山です。

グリーン周りでのアプローチショットでダフる原因はさまざまですが、一般的な原因とその対処法を以下に示します。

１ボール位置の誤り:ボールがクラブフェースの下部に位置していない場合、ダフりの原因となります。ボールが後ろに位置すると、クラブヘッドが地面に当たることが多くなります。

２対処法:ボールを中心に配置し、ボールの下部にクラブフェースが向くようにしましょう。ボール位置を確認し、アドレス時に正確なポジションに置くことが重要です。

３ヘッドの適切なクリアランスがない:アプローチショット時にクラブヘッドが地面に十分なクリアランスを持たない場合、ダフることがあります。これはクラブヘッドが地面に引っかかることを意味します。

４対処法:スイングのトラベルを確保し、クラブヘッドが十分なクリアランスを持つようにしましょう。ボールを浮かせるために膝をやや曲げ、クラブヘッドが地面に引っかからないようにスムーズなスイングを心がけましょう。

５ボールをダフるようなクラブ選択:適切なクラブ選択を怠ると、ボールをダフりやすくなります。長すぎるクラブを選んだり、ショットに必要な飛距離を見誤ることがあります。

６対処法: グリーン周りのショットでは、ボールを空中で飛ばすのではなく、地面を転がすようなアプローチを考えましょう。クラブ選択を適切に行い、必要な飛距離と転がりを確保するためにスイングを調整しましょう。

７緊張や不安:緊張や不安は、ショットをミスする原因となります。特にプレッシャーシチュエーション下で、テクニックが崩れやすくなります。

８対処法:練習ラウンドやプレッシャーを感じない状況でアプローチショットの練習を行い、自信をつけましょう。メンタルトレーニングやプレッシャー下でのシミュレーション練習も役立ちます。

アプローチショットのダフを減らすためには、技術的な課題を特定し、それらを克服するために練習とトレーニングを行うことが大切です。また、メンタル面でも自信を持つことが重要です。

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