2025/05/19

「飛ばそうとするとミスが出る」それ、力みすぎが原因かもしれません。

こんにちは！わたしのゴルフ東陽町店です。

「一生懸命振ってるのに飛ばない…」

「いい時と悪い時の差が大きい…」

そんな方は、“力みすぎ”のスイングになっていないか、見直してみましょう！

■力むとスイングがどう崩れる？

✅ グリップを強く握りすぎてヘッドが走らない

✅ 肩や腕に力が入りすぎて、動きが硬くなる

✅ インパクトで詰まったような打感に…

つまり、“頑張って振る”ほど、逆にスイングが不自然になるのです。

■ポイントは「7割の力」で振ること！

✔ グリップは軽く握る（卵を潰さない程度）

✔ 肩を下げてリラックス

✔ スイング全体のリズムを大切に

この意識を持つだけで、

✔ クラブが自然に走る

✔ ミート率がアップ

✔ スイングが再現性のある形に整います！

■東陽町店では「脱力」を丁寧にサポート

当店のレッスンでは、初心者にもわかりやすく、

✔ 力みのチェック

✔ 正しい握り方・構え方

✔ 力を抜いたスイング練習法

などをお伝えしています。

「え、こんなに軽く振っていいの？」と驚かれる方も多数✨

■まずは無料体験レッスンで感覚を掴もう！

がんばって振っても結果が出ない方へ。

“力まない”だけで、ゴルフはもっと楽になります！

📍駅チカのインドアゴルフ環境で、いつでも体験受付中です。

※画像はAIで作成したイメージ画像です。