2025/05/21

体重移動ができるとスイングが変わる！安定ショットのカギは“足の使い方”にあり！

こんにちは！わたしのゴルフ東陽町店です。

「毎回フォームがバラつく…」

「ボールが飛ばない、当たらない…」

このようなお悩み、ありませんか？

その原因、実は**“体重移動ができていない”**ことかもしれません。

■体重移動ってなに？

スイングの中で、

✅ バックスイングで右足に体重を乗せ、

✅ ダウンスイングから左足へスムーズに移動し、

✅ 最後は左足に体重がしっかり乗ってフィニッシュ

この一連の流れが「体重移動」です。

これができていないと、

✔ スイングの軸がブレる

✔ 力がボールに伝わらない

✔ フィニッシュでふらついてしまう

といった問題が起きやすくなります。

■東陽町店ではこんな練習をしています

・体重の移動を感じられるドリル

・クラブを持たずに行う体の動きチェック

・動画や鏡を使ってフィニッシュ姿勢の確認

体重移動の感覚は、意識することで確実に変わっていきます！

■まずは無料体験で「動けるスイング」を体感！

「振ってるつもりなのに飛ばない…」という方ほど、

体の使い方が変われば結果が変わります。

📩わたしのゴルフ東陽町店では、無料体験レッスン受付中！

初心者の方も大歓迎です！

※画像はAIで作成したイメージ画像です。