2025/10/28

ゴルフの引っ掛け原因と防止法解説！

初心者ゴルファーが直面する「引っ掛け」問題を解決！ボールが左に飛ぶ原因とその防止策を詳しく解説します。

目次

ゴルフの「引っ掛け」とは？

ゴルフの「引っ掛け」の原因は？

ゴルフの「引っ掛け」の防止方法は？

まとめ

 

ゴルフの「引っ掛け」とは？

ゴルフの「引っ掛け」は、ボールが打ち出しから左に真っ直ぐ飛ぶ現象です。

これに対し「フック」は、ボールが左にカーブすることを指します。

また、「チーピン」は左に打ち出されたボールがさらに左に曲がる弾道です。

これらの違いを理解して、スイングの改善に役立てましょう。

 

ゴルフの「引っ掛け」の原因は？

ストロンググリップは初心者向けですが、左手がかぶさりすぎるとクラブフェースが閉じ、

手打ちになりやすくボールが左に飛びがちです。

アウトサイドインの軌道では、フェースがスクエアなら左に、開くとスライスします。

体重移動が不十分だと腕が先行し、下半身が止まって手打ちになり、手首を返しすぎる原因になります。

 

ゴルフの「引っ掛け」の防止方法は？

ストロンググリップが引っ掛けの原因なら、ウィークグリップを試してみましょう。

インサイドインの軌道を意識し、前傾姿勢を維持してヘッドアップを避けることが重要です。

体重移動と体の回転を意識し、腕を体の正面に保つことがポイント。

両脇にタオルを挟んでハーフスイングを行い、腕と体の同調を感じてみてください。

 

まとめ

ゴルフの引っ掛けは、初心者の方にとっては実力が上がってきた証拠でもあります。

最初はスイングのインパクトの時、フェースがスクエアに戻せず、ボールが右に出てしまうことがほとんどです。

なので、引っ掛けてしまう、ということはフェースを閉じてインパクトできるようになってきた証拠。

とはいえ、引っ掛けを連発するとスコアに大きく響きます。

今回紹介した原因と防止方法を試して、狙ったところにボールを飛ばせるように練習していきましょう。