2021/10/18
寒くなってくると
皆さんこんにちは。
わたしのゴルフ下赤塚店の堀口です。
今朝は寒かったですね(>_<)
気温の変化で体調を崩さないようにお気を付けください。
寒くなってくると気が付かないうちに体が動きにくくなり、捻転不足になることもあります。
練習前やラウンド前、時間があれば朝やお風呂上りなどでもストレッチを行って可動域が狭くなりすぎないようにしておけるといいですね(^^)
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所在地：東武東上線 下赤塚駅から徒歩4分、有楽町線 赤塚駅から徒歩2分
〒175-0093 東京都練板橋区赤塚新町3-4-1 ロワイヤル新町1階
