2024/06/20

ミート率向上法を徹底解説！

恵まれた体型でなくても、驚くほど遠くまでボールを飛ばせるゴルファーがいます。

小柄で、軽く振っているように見えるのに飛距離があるゴルファーに共通するのは
「ミート率が高い」ことです。

ミート率が高いと、飛距離をアップさせることができます。

今回は、ゴルフのミート率について詳しく解説します。

ミート率そのものについて理解を深めていきましょう。

 

目次

ミート率とは？

自分のミート率を確認する方法

まとめ

 

ミート率とは？

ミート率とは、スイングスピードで得た力を
どれだけ効率よくボールに伝えられたかを示す数値です。

このミート率は、ボール初速をヘッドスピードで割ることで求められます。

ミート率 = ボール初速(m/s) ÷ ヘッドスピード(m/s)

ミート率の限界値は1.56とされています。

トッププロ選手で平均1.5前後、
アマチュアゴルファーで平均1.35～1.39と言われているので、
1.4以上のミート率があれば、良いミート率と言えるでしょう。

 

自分のミート率を確認する方法

自分のミート率を知るためには、測定器が必要です

。市販されている測定器は、15,000円から80,000円程度で購入でき、
ヘッドスピードやボールスピード、ミート率を調べることができます。

市販の測定器を使えば、これらの数値を確認することが可能ですが、
スイングの軌道やミート率を上げるための具体的な方法など、
さらなる課題が出てくることもあります。

そこでおすすめなのが、わたしのゴルフに設置されているスイング解析機の活用です。

スイング解析機を使用すれば、ヘッドスピードやミート率だけでなく、
スイングの軌道も確認できます。

また、ミート率を上げるためのアドバイスを認定コーチから受けることも可能です。

自分の現状を知り、改善方法を学べる環境が整っていますので、ぜひ活用してみてください。

 

まとめ

 

ミート率は初速やヘッドスピードに関連する数値であり、
飛距離にも大きく影響します。

まずは、ミート率を理解し、自分のミート率を把握することから始めましょう。

そして、それを基に改善を図っていくことが重要です。

先ほどご紹介した、わたしのゴルフに設置されているスイング解析機も、ぜひご活用ください。

無料体験レッスンも可能ですので、お気軽にお申し込みお待ちしております！