2024/09/15

手のひらのようにリフティング　板橋区インドアレッスン★わたしのゴルフ下赤塚店(地下鉄赤塚駅徒歩4分）

この三連休は、全国各地とも暑さは容赦ないようです。

そこで、ご存知の「リフティング・チャレンジ」を提案してみます。

自宅で練習できる方法もさまざまあるようで、そのうちのひとつ。

 

手元にサンドウェッジを利用して、

1）フェイス面にボールを乗せてみます。さあ、何秒そのまま乗せられるか

2）次にフェイス面で、ころころ落ちない程度に、ころころ転がしてみます。

だんだん、フェイス感覚が手のひらのように感じられたら最高です。

3）いよいよ、ボールをトントントンと、フェイスを上下して弾ませてみます。

いかに、フェイス面を平坦に維持するか、リズム感も大事ですね。

最初は、2～3回程度で、必死のトライ！

やっと・・・できてきた。

よっし！連続5回　連続10回　

さらにそれ以上、出来たらリフティングの達人になれそうです。

　　

 

きっと、この”手のひら感覚”が身につくと

グリーン周りの短い寄せや、バンカー脱出でも、実践応用できて効果的です。

それじゃ、ご家族の迷惑にならない程度に、音に用心して

リフティングに、トライしてみましょうか。