2025/03/06

パターが苦手な方必見！距離感を安定させるコツ

こんにちは！わたしのゴルフ武蔵境店です！

ゴルフでスコアを大きく左右するのがパッティングです。1ラウンドの約40%がパットに費やされるとも言われており、安定したパッティングができるかどうかがスコアメイクのカギになります。

今回は、パターの距離感を安定させるための3つのポイントを解説します！

 

🔹パターの距離感が合わない原因とは？

「ショートしてしまう…」「オーバーしてしまう…」といったミスは、次の3つが原因になっていることが多いです。

① ストロークが安定していない
✔ インパクトが強くなったり弱くなったりする
✔ フォローが小さく、打ち急いでしまう

② ボールの芯で打てていない
✔ ヒールやトゥで打つと、距離感が狂いやすい
✔ 正確なインパクトができていない

③ グリーンの速さを意識できていない
✔ その日のグリーンの速さに対応できていない
✔ 傾斜や芝目を読めていない

🔹距離感を安定させる3つのコツ！

① パターストロークを一定にする！

✔ バックスイングとフォロースルーの大きさを同じにする
✔ 手首を使わず、肩の振り子運動を意識する
✔ インパクトを緩めず、一定のリズムで打つ

② ボールの芯で打つための構えをチェック！

✔ アドレスでボールの位置を一定にする
✔ 目線をボールの真上にセットする
✔ パターの芯でしっかり打つ

③ グリーンの速さをチェックする！

✔ 練習グリーンで距離感をつかむ
✔ 傾斜を読んでタッチを調整する
✔ 速いグリーンではフォローを抑える

🔹パターを安定させてスコアアップを！

パターの距離感が合えば、3パットを減らし、スコアアップにつながります！ 「パターが苦手…」「なかなか距離感が合わない…」という方は、ぜひレッスンでチェックしてみましょう！

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