2025/06/20

💡「クラブぶら〜ん体操」でスイングが変わる！？【脱力のススメ】

皆さんこんにちは！わたしのゴルフ東陽町店です⛳

「スイングが安定しない」「ミスショットが多い」

そんなお悩み、実は**“力み”が原因**かもしれません。

そこで東陽町店がおすすめするのが、

🎯【クラブぶら〜ん体操】🎯

◆ クラブぶら〜ん体操とは？

その名の通り、クラブを“ぶら〜ん”と自然に垂らして構えるだけのシンプルな体操です。

力を抜いた状態でクラブの重さを感じることで、

自然な脱力スイングの感覚を身につけることができます。

◆ こんな効果があります！

✅ 無駄な力みがなくなる

✅ スイングリズムが良くなる

✅ ミスが減る・飛距離が安定

✅ 疲れにくくなる

◆ 実際のレッスンでも取り入れています！

東陽町店では、初心者の方にもわかりやすく指導しています♪

クラブぶら〜ん体操は、自宅でも取り組める簡単なドリルなので、

レッスン以外でもぜひ取り入れてみてください！

📩体験レッスンも受付中！スタッフまでお気軽にどうぞ。

※本記事の画像は、AIによって作成されたイメージ画像です。