2025/07/03

夏ゴルフを快適に!東陽町店おすすめの暑さ対策と集中力アップ術

こんにちは、わたしのゴルフ東陽町店です!

真夏のラウンド、暑さで集中力が切れてしまう…そんな経験はありませんか?

今回は、夏ゴルフを楽しく快適にプレーするための暑さ対策のコツと、集中力を維持するワンポイントアドバイスをご紹介します☀️

🔥 夏のラウンドで起きやすい問題とは?

  • 汗で手が滑る・クラブが持ちにくい
  • 集中力が続かずミスが増える
  • 熱中症のリスクが高くなる
  • 後半になると体力が持たない

夏は「体のケア」と「意識の工夫」が非常に重要になります。

🧊 東陽町店おすすめの暑さ対策3選!

  1. ネッククーラーで首元から冷却!
     ⇒ 熱のこもりやすい首元を冷やすだけで、全身が快適に!
  2. 水分+塩分補給はセットで!
     ⇒ スポーツドリンクや塩タブレットで脱水を防ぎます。
  3. ショット前に“深呼吸”してリズムを整える
     ⇒ 焦りや疲れをリセットすることで、ミスショットを減らせます。

🏌️‍♀️ 夏でも安心のインドアレッスン

当店では冷房の効いた室内環境で、快適にスイングの質を高めるレッスンをご提供中。

実際のラウンドでも使える「夏のリズム改善ドリル」もお伝えしています!

📩体験レッスンのご予約は【東陽町店HP】からどうぞ!

※本記事の画像はAIで生成したイメージです。

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無料体験レッスン申込受付中!見学はいつでもご自由にどうぞ!
コストパフォーマンスNo.1!

★わたしのゴルフ東陽町店★

所在地:東西線「東陽町駅」 徒歩2分
〒135-0016 東京都江東区東陽4-6-16 東陽ビル2階

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