2025/09/04

ゴルフのお悩み！なぜアイアンショットの方向性が安定しないのか？【その２】 方向性を安定させるためのアドレスとフェース管理

わたしのゴルフ湘南台店です。

「初心者でも安心！湘南台で学べるアイアンショット方向性改善法。アドレスとフェース管理で安定感を高めましょう。」

前回の記事では、アイアンショットの方向性が安定しない原因について解説しました。今回はその改善編として、特に効果が大きい「アドレス」と「フェース管理」について詳しく見ていきます。

１．正しいアドレスを取る方法

アドレスは方向性の基礎となる部分です。湘南台の初心者ゴルファーの方々も、まずここを正しく理解するだけでショットが劇的に変わるケースが多いです。

中間目標ルーティン

ボールと目標を結んだ直線上に「葉っぱ」や「ディボット跡」など、近くの中間目標を見つけます。まずクラブフェースをその中間目標に合わせ、その後に足を揃えます。こうすることで、自然と体全体が目標に対してスクエアに構えられます。

初心者にありがちなミス

・つま先が目標に向いてしまう
・肩が開いてしまう
・腰のラインがズレる
これらをチェックするには、練習時に「クラブを足元に置いてラインを確認する」方法がおすすめです。

２．フェース管理の重要性

インパクト時のフェース角度は方向性の命です。初心者がやってしまいがちなのは、手首でフェースをこねるように操作すること。これでは毎回違う角度で当たり、方向性が安定しません。

体の回転と同調させる

腕や手首を意識せず、体の回転にクラブを乗せるように振ることが大切です。フェースは自然にスクエアに戻る仕組みになっています。

9時-3時スイング練習法

腰から腰までのスイングで、フェースが常に目標方向を向いているかを確認します。このシンプルなドリルを繰り返すことで、フェース管理の感覚が身につきます。

３．実際のレッスンでの工夫

わたしのゴルフ湘南台店では、初心者の方に対して「体の正しい向き」と「フェースの安定」を徹底的に確認していただきます。スイング解析機と弾道測定機を活用し、実際の打球がどう変わるかをその場でチェックできるので、理解が早いのも特徴です。

まとめ

方向性を安定させるためには、まず正しいアドレス、次にフェース管理。この２つができるだけで、初心者でも劇的にミスショットが減ります。

次回はさらに、体の回転とリズムを整えることで方向性を安定させる方法を解説します。

この記事が「アイアンショットの方向性を改善したい」と考えている方のお役に立てれば幸いです😊
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※画像はAIで作成したイメージです。

 

 

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