2026/03/03

「当たるのに飛ばない」人へ｜ヘッドスピードより大切な“効率”

こんにちは！わたしのゴルフ武蔵境店です。

「芯には当たっているのに飛ばない」
「同伴者より明らかに距離が出ない」

こんな悩みはありませんか？

多くの方が“もっと速く振らなきゃ”と考えますが、
飛距離はヘッドスピードだけでは決まりません。

本当に大切なのは「効率」です。

 

なぜ飛ばないのか？

飛距離は
・ヘッドスピード
・ミート率
・入射角
・打ち出し角

このバランスで決まります。

スピードだけを上げても、
芯を外せば逆に飛距離は落ちます。

 

原因① 下半身が止まっている

腕だけで振ると、
エネルギーは十分に伝わりません。

下半身から動き、
体全体で振ることが効率アップの基本です。

 

原因② インパクトで緩んでいる

「当てにいく」動きが入ると、
インパクトでスピードが落ちます。

 

改善ポイント① フィニッシュまで振り切る

インパクトで終わらず、
最後まで振り切る意識を持ちましょう。

 

改善ポイント② ハーフスイングで芯を確認

まずは小さい振り幅で、
強い打感を作ることが先です。

 

改善ポイント③ 力まず“速く”

力を入れるのではなく、
スムーズに速く振る。

これが飛距離アップの近道です。

 

飛距離を伸ばす鍵は、
「速さ」ではなく「効率」。

無理に振らなくても、
正しく使えば飛距離は変わります。

自分のスイング効率を一度見直してみませんか？
体験レッスンでは、今の飛距離の“本当の原因”を一緒に確認できます。
ぜひ一度お気軽にご相談ください。

 

If you feel you hit the ball well but don’t gain distance,
the issue is not only swing speed.

Distance depends on efficiency — solid contact, body rotation, and balance.
Focus on smooth acceleration and full finish instead of just swinging harder.

Improving efficiency can increase distance without extra effort.

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【わたしのゴルフ武蔵境店】

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