2026/07/14

夏こそ見直したい！アドレスが変わるだけでショットはもっと安定する

こんにちは！わたしのゴルフ曙橋店です✨

ゴルフの調子が悪くなると、「スイングを変えなければ」と考える方は少なくありません。しかし実際には、スイングそのものではなく、アドレス（構え）が原因になっているケースも多くあります。

7月は暑さによる疲れから姿勢が崩れやすく、無意識のうちに前傾姿勢が浅くなったり、ボールとの距離が変わったりすることがあります。その小さな変化が、ダフリやトップ、スライスなどのミスにつながるのです。

今回は、夏のラウンドでショットを安定させるために見直したいアドレスのポイントをご紹介します。

毎回同じ構えを作ることが上達への近道

ナイスショットを続けて打つ人ほど、毎回同じように構えています。

足幅、ボールとの距離、前傾姿勢、グリップの位置などを一定にすることで、スイングも自然と安定します。

練習では、ボールを打つ前の構えを丁寧に確認する習慣をつけましょう。

前傾姿勢を最後までキープする

インパクトで起き上がってしまうと、トップやダフリの原因になります。

胸をボールへ向けたままスイングするイメージを持つことで、ミート率が向上しやすくなります。

ボールとの距離を毎回確認する

近すぎても遠すぎても、スイング軌道は乱れてしまいます。

構えた時に腕が自然に下がる位置が、自分に合った距離の目安です。

暑い日は基本を大切に

夏は体力が奪われるため、大きくフォームを変えるよりも、基本を確認することが大切です。

わたしのゴルフ曙橋店では、一人ひとりのフォームを確認しながら、無理のないスイング作りをサポートしています。

基本を見直したい方も、さらにレベルアップしたい方も、この夏に一緒に練習してみませんか？

 

A good address creates consistent shots.
Check your posture, ball position, and balance before every swing.
Strong fundamentals lead to better golf.

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