2026/07/11

夏休みはゴルフを始めるチャンス！初心者が最初に身につけたい3つの基本

こんにちは！わたしのゴルフ武蔵境店です✨

7月になると、夏休みや長期休暇を利用して新しい趣味を始めたいと考える方も多いのではないでしょうか。

その中でもゴルフは、年齢を問わず長く楽しめるスポーツとして人気があります。家族や友人とラウンドを楽しんだり、仕事での交流に役立ったりと、ゴルフにはさまざまな魅力があります。

一方で、「難しそう」「自分にもできるのかな？」と不安を感じている方も少なくありません。

実は、ゴルフは最初に基本をしっかり身につけることで、その後の上達スピードが大きく変わります。今回は、初心者の方がまず意識したい3つの基本をご紹介します。

1. 正しい構え（アドレス）を覚える

ゴルフは、ボールを打つ前の構えがとても重要です。

アドレスが毎回変わってしまうと、同じスイングをしてもボールは安定して飛びません。

足幅や姿勢、ボールとの距離を毎回同じようにセットすることで、ショットの再現性が高まります。

初心者のうちは、ナイスショットを増やすことよりも、毎回同じ構えを作ることを目標にしましょう。

2. 力まずリズムよく振る

「遠くへ飛ばしたい」という気持ちから、力いっぱいクラブを振ってしまう方は少なくありません。

しかし、ゴルフでは力よりもリズムが大切です。

肩や腕の力を抜き、体全体を使ってスイングすることで、自然とボールはまっすぐ飛びやすくなります。

最初から飛距離を求めるのではなく、「気持ちよく振る」ことを意識してみましょう。

3. 焦らず一歩ずつ上達する

ゴルフは一度の練習で劇的に上達するスポーツではありません。

昨日より少し良くなった、前回よりミスが減ったという小さな成長の積み重ねが、大きな上達につながります。

他の人と比べる必要はありません。

自分のペースで続けることが、ゴルフを長く楽しむコツです。

インドア練習なら初心者も安心

暑い夏は屋外での練習が大変な日もあります。

そのような時期だからこそ、快適な環境で基本を身につけられるインドアゴルフがおすすめです。

フォームを確認しながら練習できるため、効率よく上達を目指すことができます。

わたしのゴルフ武蔵境店では、クラブの握り方からスイングの基本まで、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧にレッスンしています。

「ゴルフを始めてみたい」「もう一度基本から学びたい」という方も安心してご参加いただけます。

この夏、新しい趣味としてゴルフを始めませんか？

ゴルフは、健康づくりや運動不足解消にも役立ち、長く続けられるスポーツです。

夏に基本を身につけておけば、秋のベストシーズンにはラウンドをより楽しめるようになります。

新しい一歩を踏み出すなら、今が絶好のタイミングです。

スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

Summer is a great time to start golf.
Learn the basics, keep a smooth swing, and enjoy practicing at your own pace.
Good fundamentals will help you improve faster.

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【わたしのゴルフ武蔵境店】

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