2026/10/11

大人の90切りロード！　3つの引き算思考

皆さん、こんにちは！わたしのゴルフ　はらです。

今回は、平均スコア90台のゴルファーが明日から実践できる「90切りを引き寄せる3つの引き算思考」をお届けします！

思考1. 「パーオン」を諦める（ボギーオンの徹底）

「90切り」の計算式は、とてもシンプルです。
「全ホールボギー（スコア90）＋どこかで1つパー（スコア89）」。

これだけで達成できます。つまり、無理にパーオンを狙う必要は一切ありません。

　〇パー4なら、最初から「3オン・2パット」のボギー狙い。

　〇グリーン手前にバンカーや池があるなら、手前に刻んで3打目で勝負。

「パーが取れたらラッキー、ボギーで大満足」というマインドに変えるだけで、ピンをデッドに狙って大叩きするリスクを激減させられます。

思考2. 「難しいクラブ」をバッグから抜く

「3番ウッド（3W）やロングアイアンを、見栄や義務感でバッグに入れていませんか？」

200ヤード先のグリーンを狙って打った3WがチョロやOBになれば、その時点で90切りは遠のきます。90切りを達成する人は、自分の「確実に打てる限界の番手」を知っています。

　〇ウエッジから7番アイアンまでで確実に繋ぐ。

　〇ロングホールの2打目は、得意なユーティリティ（UT）でフェアウェイに置くだけ。

「当たれば飛ぶクラブ」ではなく「ミスしても大怪我しないクラブ」だけで18ホールをマネジメントするのが、大人のスマートなゴルフです。

思考3. アプローチは「上げる」より「転がす」

グリーン周りからのアプローチ。プロのようにふわっと浮かせてピタッと止めるロブショットは、見ていて格好いいですよね。しかし、アマチュアがやると「トップして奥のバンカーへ…」「ザックリして1メートルしか進まない…」という悲劇を生みがちです。

90切りを狙うなら、アプローチの優先順位は常にこれです。

　①パター（またはチッパー）で転がす

　②アイアン（8番〜PW）で転がす（ピッチ＆ラン）

最後に選択するのがサンドウェッジ（SW）

「とにかく次のパットが打てる場所に、一番安全な方法で乗せる」。この徹底が、1ラウンドのスコアを3〜4打縮める隠し味になります。

まとめ：90切りは「足し算」ではなく「引き算」

90切りを達成するために必要なのは、新しいスイング理論を付け足すことではありません。

〇色気（パーオン狙い）を引く

〇見栄（難しいクラブ）を引く

〇リスク（上げるアプローチ）を引く

この「引き算のゴルフ」ができるようになった時、スコアカードには気づけば「80台」の数字が並んでいるはずです。

次のラウンドは、ぜひ「全ホールボギーでOK」の精神で、賢くコースを攻略してみてくださいね！