2025/01/23

冬ゴルフのスコアアップ術　板橋区のインドアゴルフスクール［わたしのゴルフ下赤塚店］地下鉄赤塚駅②徒歩２分

もう、１月も残り１週間ほどになりました。

すでに、初打ちゴルフは済みましたか。なかなか、きびしい寒さで苦戦されることも多いでしょう。

■冬のゴルフにおけるスコアアップのためのポイント

いくつか具体的な方法を挙げさせていただきます。

・ウォーミングアップを徹底する:

冬は体が冷えやすいので、十分なウォーミングアップは必須です。
静的なストレッチだけでなく、動的なストレッチや軽い運動を取り入れて体を温め、柔軟性を高めましょう。
汗ばむくらいまで体を温めることで、スイングもスムーズになります。

・服装に気を配る:

防寒対策は万全にしましょう。
中に着るものと外に着るもののレイヤーを工夫し、体温調整できるようにすると良いです。
手足が冷えると感覚が鈍り、スイングに悪影響を与えるため、手袋やニット帽なども活用しましょう。

・クラブセッティングを見直す:

冬はグリーンが硬く、ボールの転がりが速くなるため、クラブセッティングを見直すことも重要です。
ロフト角の大きいクラブや、スピン量を抑えることができるクラブを選ぶと良いでしょう。
パターも、冬用のグリーンに対応できるものを選ぶと良いでしょう。

 

・グリーン攻略法を工夫する:

冬のグリーンは凍結している可能性もあるため、グリーンを直接狙うのではなく、手前から転がして寄せる戦略が有効です。
グリーンの傾斜やアンジュレーションをしっかりと確認し、パッティングのラインを正確に読みましょう。

・風を読む:

冬は風が強く吹くことが多いため、風を読むことがスコアアップに繋がります。
風向きや風速を考慮し、クラブ選択や打ち方を調整しましょう。

・体力温存:

冬は体力消耗が激しいので、無理せず休憩を挟みましょう。
温かい飲み物や軽食を持ち歩き、体を温めながらプレーすることも大切です。

・メンタルコントロール:

寒さや悪天候に心が折れてしまうことがあるかもしれません。
ポジティブな思考を保ち、目標を明確にすることで、モチベーションを維持しましょう。

その他

・レッスンの受講:
コーチの指導を受けることで、より効率的にスイングを改善し、スコアアップを目指せます。

・スイング映像機器やスカイトラック（弾道測定器）の活用:
冬でも室内で練習できるシミュレーションゴルフは、スイングの確認やコースマネジメントの練習に役立ちます。

・他のゴルファーとの情報交換:
冬のゴルフに関する情報を他のゴルファーと交換することで、新たな発見があるかもしれません。
まとめ

冬のゴルフは、通常のシーズンとは異なる戦略や対策が必要になります。
上記を参考に、ご自身のゴルフスタイルに合った方法で冬のゴルフを楽しんでください。

また、わたしのゴルフでは、全店あげての「わたしのゴルフカップ第３回目」を開催します。

まだ、参加希望を受け付けていますので、詳細は店内でコーチにお聞きください。

会員アプリからの参加予約ができるようになっています。

ぜひ、2人ペア戦の楽しさと競技の緊張感を体験してみてください。