2025/03/19

パット数を減らす！距離感の磨き方

こんにちは！わたしのゴルフ曙橋店です⛳✨

「ドライバーはまっすぐ飛ぶし、アイアンも悪くない。でもなぜかスコアが伸びない…」そんなお悩み、ありませんか？

その原因、「パット数の多さ」かもしれません！

スコアアップの鍵は「パター」にあり！ 3パットが続くと、せっかくのナイスショットも台無しになってしまいます。逆に、1打でもパット数を減らせれば、それだけスコアがよくなりますよね。

今回は、パット数を減らすための「距離感の磨き方」を詳しくご紹介します！

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「ショートばかりでカップに届かない…」「オーバーして返しのパットが残る…」そんな経験、ありませんか？
パットの距離感が合わない主な原因は、以下の3つです👇

1️⃣ ストロークの振り幅が一定でない
👉 「強く打つ・弱く打つ」ではなく、「振り幅」で距離をコントロールするのが基本！

2️⃣ 目標に意識が向きすぎて、感覚をつかめていない
👉 目でカップを見ながら素振りをすると、距離感がつかみやすくなります！

3️⃣ ロングパットでカップインを狙いすぎてしまう
👉 無理にカップを狙うと、距離をミスしやすく、3パットの原因に…！

✅ ① ストロークの振り幅を一定にする！
パターは、「強く打つ・弱く打つ」ではなく、振り幅で距離をコントロールするのが大切！

🔸 1m・5m・10mなど異なる距離でストロークの振り幅を確認し、体に覚えさせましょう！
🔸 練習グリーンで「この振り幅ならこの距離」とパターの感覚を掴むことが重要です！

✅ ② 目線をカップに向けて素振りをする！
パッティングの名手と呼ばれるプロゴルファーも実践しているのがこの方法。
🔸 実際に打つ前にカップを見ながら素振りをすることで、距離感が自然に身につきます！
🔸 目標を見て打つことで、強すぎたり弱すぎたりするミスが減りますよ！

✅ ③ ロングパットは「OK圏内」を狙う！
ロングパットでカップインを狙いすぎると、オーバーやショートの原因に…。
🔸 まずは「半径1m以内に寄せる」ことを意識しましょう！
🔸 1m以内なら、次のパットで確実に沈められる可能性が高まります！

🔹 パット数を減らしてスコアアップを目指そう！

パターは地味な練習に思えますが、スコアを大きく左右する重要なショットです！パット数が減ると、一気にスコアが安定します。

「パターの距離感が合わない…」「3パットばかりでスコアが崩れる…」という方は、ぜひレッスンでパッティングの基本を見直してみませんか？🏌️‍♂️✨

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🏌️‍♂️ 体験レッスン受付中！

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