2025/04/30

軸ぶれの修正方法（その２）板橋区のインドアゴルフスクール［わたしのゴルフ下赤塚店］地下鉄赤塚駅➁徒歩2分

GW期間も本番になってきました。爽やかな晴天に恵まれて気分もいいですね。

よく聞くことですが「継続は力なり」「流した汗は嘘をつかない」必ず成果は現れますから。

 

前回の「軸ぶれの修正方法」の追加補足をしておきます。

練習を頑張る上で、いくつか意識しておくとさらに効果的なポイントがあります。

目標設定: どのようなスイングを目指すのか、具体的な目標を設定しましょう。「軸のブレを〇cm以内に抑える」「フィニッシュで〇秒静止できる」など、数値化できる目標も有効です。

段階的なステップ: 最初から完璧を目指すのではなく、少しずつ改善していくことを意識しましょう。例えば、まずはハーフスイングでの軸の安定を目指し、徐々にフルスイングへと移行していくなどです。

体の感覚を意識する: スイング中にどのような体の動きをしているのか、軸がどのように動いているのかを意識しながら練習しましょう。

休息も大切: 毎日続けることも重要ですが、疲労が溜まっていると感じたら無理せず休息を取りましょう。質の高い休息も練習の一環です。

楽しむこと: ゴルフは楽しむことが一番大切です。練習も楽しみながら取り組むことで、モチベーションを維持しやすくなります。

もし練習中に疑問点や課題が出てきたら、遠慮なく質問してください。私もできる限りサポートさせていただきます。
ゴルフ好きのみなさんを応援しています！